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在怀孕之前补充叶酸是比较重要的，一般情况下都是建议在怀孕三个月以前或者是孕后三个月之内，叶酸所含的成分是能够预防胎儿发生畸形的，在怀孕早期的时候，胎儿的细胞生长或者是分裂的比较旺盛的情况下缺乏叶酸，很有可能会导致胎儿畸形。

在怀孕之前如果没有来得及吃叶酸，在怀孕三个月之内也是可以吃的，同样能起到预防的作用，这种药片是需要每天服用的，有很多女性觉得因为之前没有补充，所以在怀孕以后就加大了用量，这样的方法是不正确的，反而会有很大的影响。