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很多患者在备孕过程中，日常生活方面都十分小心谨慎，但往往忽略了情绪对受孕的影响，容易大喜大悲、焦虑急躁、悲观丧气，这是非常不可取的。因为这些不良情绪不但会影响身体健康，甚

很多患者在备孕过程中，日常生活方面都十分小心谨慎，但往往忽略了情绪对受孕的影响，容易大喜大悲、焦虑急躁、悲观丧气，这是非常不可取的。因为这些不良情绪不但会影响身体健康，甚至可导致备孕失败。

1、夫妻和睦有助怀孕

受孕是男女双方共同协作的事情，夫妻双方相互鼓励、体谅、扶持，可以增进夫妻感情，性生活和谐，从而有助怀孕女性受孕。

2、急出来的不孕

备孕如果过于急切，往往会适得其反。因为太过于着急孕产，会让女主人惶惶不可终日，承受巨大的心理压力，从而导致不孕。

3、紧张焦虑不可取

紧张焦虑的情绪会影响女性的正常排卵，导致排卵延迟或停止排卵，而造成孕育推迟。

4、恐惧导致神经障碍

长期处于恐惧中的女性可引起内分泌、代谢功能改变，生殖生理和性生理由此受到不良影响，从而导致孕育推迟。

5、悲观，丧失信心

很多女性因为久久不怀孕，而产生悲观的情绪，认为自己一辈子都无法实现做母亲的心愿，以致自己整天郁郁寡欢，进一步增加了受孕的难度

6、抑郁不利于受孕

长期处于抑郁状态，不但不利于身体健康，也会影响受孕，将来怀孕也不利于胎儿的健康发育。